- ハタヨガベーシックコース（３０時間）へのご質問
- MySOUL8 Yoga School 講師養成（RYT200）へのご質問
Yoshi
★ ヨガ経験者です。ベーシックコースを受けてませんが、経験者なのでステージ１から初めても良いでしょうか？
→ ヨガを知っていても、ヨガを理解しているのとは異なります。
MySOUL8のベーシックコースでは独特な説明によって、ヨガの世界観への理解を深めることを生徒さんに期待しています。長年のヨガの経験をお持ちの方々に対してもベーシックコースから参加することを必須としています。
★「費用面に関するQ&A」★ ベーシックコースを終えてから、ステージ１・２・３と最後まで受講するとなると費用はどれくらいかかるのですか？
→ 用意されている３つの各ステージはそれぞれ約６０～７０時間を費やすプログラムとなっていますが、各ステージの料金はそれぞれ、12万円（税抜）となっています。全てのステージは終了すると再受講は無料となっているので結果的にはとてもリーズナブルなものといえます。
★ ステップアップする（次のステージを受けるまでの）有効期限はあるのでしょうか？ベーシックを終了して、次のステップが数ヵ月後だとして、それを逃してしまったら、１年くらい待たなくてはいけないのでしょうか？
→ 有効期限は、特にありません。日程についてですが、ベーシックは１年を通して不定期で行なっています。数ヶ月の間、待っていただければ次のベーシック講座が始まると思います。ステージ１に関しましては年に約１度のスタートとなっており開始時期は変わります。ホームページ、ブログなどで確認してください。
特にステージ１に関してはこの時期を逃してしまいますと１年〜２年は待たないといけないことになります。我々は、やる気を持って集中して望んで欲しいと考えている為に、ベーシック、ステージ１、２、３と、分けて用意しています。（多くのヨガスタジオさんは２００時間一括で行ないます。）出産などの理由や仕事の理由で、ヨガの練習は続けていても間が１年ほどあく方ももいます。その間の期限などの制限を設けていません。好きな時に再開してもらってもかまいませんし、自分にあった、他の指導法や流派のスタイルを見つけてもらえたらそれはそれで嬉しいと思っています。
★ いくつかのレベルを終えた後にほかのスタジオの講座で続きをとるようなことは可能ですか？
→ 全米ヨガアライアンスという資格は、全米ヨガアライアンス協会の指導基準に従って協会から認定された講師が２００時間を指導するというもので、それぞれ個人やヨガスタジオさんが２００時間のプログラムを作成して行なっているものです。
欧米では、ホットヨガを行なうヨガスタジオの養成なども２００時間の全米ヨガアライアンスの指導基準を満たしていたりしていますが、同じヨガという言い方でもあまりにも内容において扱いが違うため、併用というのは難しいと考えています。
我々はヨガを習うというものが、一般的な学校での算数・理科などの科目を習うのとは異なるものととらえています。個人の経験・体験により自分がどのように感じるか？どのように自分を知り、理解していくか？そのための道具としてヨガを学ぶ事をテーマとし、参加者一人一人の理解と経験が確認するためにも少人数で行なう事を徹底しています。特にベーシック講座は多くの知らないことを目の当たりのするために、１回でも講義を抜かしてしまうと、次回の内容が分らなくなってしまう場合があります。
補講などをする場合（台風などの天候により）もありますが、基本は休まないという約束をしていただいています。我々は、そのようなコミットメント（約束）も、ヨガを理解して自分を成長させる大事な要素と考えています。
★ 参加できない回があるのですが振替はしてもらえるのでしょうか？
→ 振替クラスは御座いません。グループワークで行なう内容などはパートナーなどの人数が必要なってきますので振替が難しい場合もあります。しかし、理解しておかないと次の回の内容が解らなくなる場合などは、次の回に少し早めに来ていただき短い時間で補講するなどして対応したりしています。
全部参加できないからといって諦める必要はないです。たとえすべて参加したとしても、すべてを吸収するのは難しいくらい豊富な内容量です。ベーシックコース終了後には何度でも再受講できるようになっていますので、参加できなかった回を補講するだけでなく、何度でも復習してください。その意味において補講はあるということです。
★ もう少し多くの人数で行って貰えないですか？(申し込みが遅れたため、定員となってしまいました。)
→ 申し訳ありません。現在においては、講師の力不足もあってか、目の届く人数に限りがあるのです。1人1人の目や顔つきを見ながら、どれだけ気づいているか？理解しているか？経験・体感がちゃんと出来ているか？を確認しながら進めるために制限をさせていただいています。時期によっては、普段から通常クラスに通って頂いている生徒さんの参加によって（理解具合をよく知っているので)、最終的に定員を増やす事もありますのでスタジオまでお問い合わせください。
★ ベーシックやそれぞれのステージの違いはあるのですか？
→ それぞれステージのテーマが違います。簡単に説明すると…ベーシックコースでは、ヨガスタジオでのレッスンを参加者がより効果的に受けて頂けるように一般的なヨガの知識を知ってるもらう為のコースです。
ヨガに登場する知識の概要を知ったところで、体験を通じて理解を深めるステージ１～３があります。「知っている」かもしれませんが、「分かっている」というのは何度も時間をかけなければ到達できないのです。
ステージ１は、ヨガインストラクター養成をテーマにハタヨガの理解を深めます。
ステージ２では陽と陰の両極にあるヨガの流派の実践を中心として、すなわち、古典的なヴィンヤサスタイル・陰ヨガ・ヨーガスートラの実践と理解を深めます。
ステージ３では、ヨガインストラクターからヨガ講師への飛躍をテーマに、それまで体験(体感)を通じて理解してきた内容を言葉や文字でどう表現していくか？漠然とした理解を外へ、アウトプットする事を通じて明確な理解をする事を学びます。ヨガを学ぶことを通じて、日常生活において周りの人とどの様に関わっていくか？その方法を見つけだすとも言えます。
★ ヨガのインストラクターに興味があるのですが、ベーシックインストラクターの資格だけでは、人を教えることはできませんか？
→ 我々の考えでは習ったことを伝えること、シェアすることこそが最大の学びとなると思っています。習ったことを周りの友人・家族に伝える（教える）ことをどんどん推奨しています。世にある総てのヨガの資格は国家資格でも何でも無いのですが、教えることで賃金をいただけるかどうかは支払う方、すなわち、ヨガを教えて欲しいという生徒さんやスタジオオーナー様の好みご大きいと思います。その対価（賃金）を支払う方が求めるほどの能力・技術があるかどうかでしょう。何もヨガの知識や経験がないのに有名人という理由だけで教えることができている人もいます。MySOUL８Yoga School の提供する内容はヨガのインストラクターとして基本的に知っていて欲しい最低限の内容を提供するものです。１００%理解を深め、それを伝える技術を練習し、その知識を他の方に情熱をもってシェアするならば、どこでも指導出来ると思います。ヨガの理解はそう簡単に深まらないことや、自分自身の練習や伝える技術を高めるための練習を重ねることなしにヨガを教えることは難しいという事に気づくことも大事です。MySOUL８のベーシックに参加していただければ、その重要性が分かっていただけるであろう内容となっています。何千年と伝えられているヨガの智慧の奥深さをまずは知って欲しいというテーマがそこにあるからです。質問に望む形で正しく答えられているか分かりませんが、一度スタジオに足を運びレッスンに参加してみてはいかがでしょうか？我々はいつもお待ちしています。
★ ステージ１でどうしても参加できない会があるのですか、ベーシックのように参加を諦めた方が良いですか？
→ ベーシックは前回までの内容を理解した上で理解を上書きしていくように構成されています。ステージ１からは、各回が完結したテーマで進むので、参加できなくとも問題はありません。再受講は何度でも無料なので安心して補充できます。