エレメントというと、『物質を構成する基礎的な成分。元素』とあります。 ウィキペティアによると・・・【　元素　】 そして・・・元素とは、化学物質を構成する基礎的な成分（要素）とある。 酸素、窒素、などは、原子の構造で区別さ…

タリック先生のマイソールプラクティス最終日。名古屋のアシュタンガヨガのMySOUL8 Yoga School は、早朝から盛り上がっています！ この日の自分の練習は、後半組と共に参加することに。。。 タリック先生のアジャ…

タリック先生がマイソールクラスをしに名古屋に来てくれる時はなぜか、　　　　　　　同時にアシュタンガヨガとは違うタイプのワークショップと重なります。 前回は、サントーシマ・カオリさんで、今回が マイヤーズ純 さんでした・・…

８月もすばらしい先生（タリック！）のマイソールプラクティスより始まった！！ 今回の自分への練習のテーマは筋トレ！ 今を大事にしたくて・・・前に進んでこなかったのだが、今年は練習を進めてみた。 まぁ、アーサナを増やすのがイ…

ＭＯＯＮＤＡＹ　だからカラダが重い・・・と、みんな言う。 月の影響については、いっぱい調べてきた。。。http://mysoul8.blog83.fc2.com/blog-entry-309.htmlhttp://mys…