インストラクター点数は何点ですか？
満月の日の戯言。。
【ＴＲＸJapan公認】 ワークショップ 開催！！
【ＴＲＸJapan公認】 ワークショップ 『TRXを楽しむコツ』を開催します！ TRXとはなんだ？！ という方もいるかもしれません。。。 写真のようにストラップを両手で持って色々なポーズをとるエクササイズであり柔軟性を高…
『身体』は『マインドの状態』をうつす鏡だ。
アシュタンガ・ヴィンヤサヨガを教えていると、 生徒さんとポーズが出来る、出来ないというトピックで話すことがある。 個々の身体の状態によってそれぞれの練習内容が違うのがアシュタンガヨガの特徴だ。 身体能力が高い人や、手足が…
True Nature 2016 開催！
自分も過去に軽井沢、箱根とクラスを担当させていただいたヨガイベントの 『True Nature』が今年は軽井沢で５月２８日（土）・２９日（日）にて開催が決定したようですよ！ http://truenatur…
YOGA LIFE NAGOYA 2016 チケット販売開始しました！！
http://yogalife.co.jp/index.html 東海地区最大級となるヨガのフェスティバル！！ YOGA LIFE NAGOYA 2016 のチケット販売が開始されました！ すでにどの講師を選んだらいいか…