ある時からか・・・睡眠以外の18時間を、いかに完全に、フルタイム＆フルスロットルで、意識して過ごすか？ という事が、自分の中で重要になっていることに気がつきました。 「死」という存在を意識する事が自分を活かしてくれている…

新型コロナウイルスという未知の感染症が世界中で広まりを見せています。 MySOUL８ YOGA SchooL では、名古屋の中心部にあることもあり高齢者が相対的に少なく、充分なスペースに対しての生徒数（最大でも１５名程度…

YOGA LIFE NAGOYA 2019 FALL は新しい場所でのヨガレッスンが増えました。 「木陰でサットサンガ」です。 木陰の美しい芝生の上で、ヨガなどの真理（サット）について語り合う集まり（サンガ）なわけです。…

今年も、SPORTEC が東京ビッグサイトで開催！！ TRX のブースにて [ Yoga Flow ] のクラス行います！！ 昨年も満員御礼で盛り上がりました！！今年は「立位のアーサナ」にフォーカスしたいと思っています！

「ヨガライフ名古屋２０１７・春の陣」５月１４日（日）＠鶴舞公園　１２時３０分〜「クリスタルボウル⭐︎陰ヨガ」by YOSHI & YASUKO ヨガライフ名古屋の自分のクラスも大好評に終わりました。 「クリスタル…