【１】ヴィパッサナー瞑想センターに行く前の巻 ＭｙＳＯＵＬ８の講師＆スタッフによる忘年会の時に、来年の抱負として・・・ 『　２０１０年はヴィパッサナー瞑想に行く！　』 と、みんなに伝えた。　自分のルールの１つに有言実行と…

小さい頃。 何故？　何故？　何故？ といつも聞いて親を困らせたらしい。 困った親は自分で調べなさいといい、調べるための本や情報を提供してくれた。 この部分に関して、自分は親に大きな感謝をしないといけない。 宇宙の存在を知…

ヨガヨムＳＮＳでの１月の日記の１部をこちらに移しています。。。 先週末（１月の時）のスポーツクラブでのヨガレッスン。 終わってから生徒さんに言われたことがある。 彼女はずいぶん高齢なんだけど頑張って参加してくれている生徒…

New Year Eve すなわち１２月３１日に最後に口にした夕食はこちらでした。 ＷＳにセットになっている　Ｊivamuk Tea カフェでのヴィーガン料理。このとき、ＶＥＧＡＮって、最初の文字の『Ｖ』がとんがっている…

３月に告知を聞いてすぐ申し込みをしたシャラス師のワークショップ バリで楽しい時間を過ごし・・・シャラートと共に練習も出来てしまう・・・ なんて素晴らしい旅行となるんだろう！ と、自分は思うのですが・・・練習期間は修行でな…