30代を過ぎて本当に大事だと思うことがある。 精神を育てるプラクティスをしているかどうかで、その後の人生が大きく変わるという事。 剣道、柔道、合気道、武道、書道、華道、茶道、そしてヨガや太極拳などのエナジーワークや瞑想や…

（１４）インドでの練習生活の流れの巻 AYRI　（アシュタンガ・ヨガ・リサーチ・インスティチュート)の名称が変わってました。 KP AYI となって、リサーチが抜けています。昔は、胸囲を測ったり、ポーズも入れ替えたりした…

（１３）アシュタンガヨガの法話（カンファレンス）に参加するの巻 AYRI　（アシュタンガ・ヨガ・リサーチ・インスティトュート）では、毎週日曜日の夕方１６時半に、シャラートによるカンファレンスが行われます。(2008) 普…

（１２）インドと痴漢（チカン）は、アカン。 インドでどうしようもなく、暇になったら読もうと、「ガンジス川でバタフライ」を半分ぐらい読み残しておいたのを、ふと思い出しました。 さっさと読んでしまおうと、読んでいると・・カー…

（１１）グリーンホテル再び！！ 2008年10月８日ごろ ヨギーニの Mysore 特集（マイソールの歩きかた）にも載っているグリーンホテル マイソールでの生活に慣れるまでは…と、最初の数日をここで過ごしました。 入れ違…