年末年始もバリでプラクティス～

８月のウブドの時も感じたんですが・・・・
バリのウブドでの練習は、何かいつもと違和感があります。

何か、カラダが重い・・・
外をフラフラ遊んでいるから、
疲れているから、とかではなくて・・・

何か、重い力（字の如く、重力でしょうか？）で引き下げられているかの様。

アップダウン系の激しいアシュタンガとかよりは、じっとの瞑想とか、
長いバランスポーズとかの練習の方が向いているのかも・・・・

まぁ、自分の好きな、自分にあった練習が一番なはずだと信じて！

夏は早朝に練習してましたが、
今回は肩の力を抜いて、
１０時とか、１１時とかの遅めスタートで、緩めに練習します。

今回も夏のときと同様に、
友達のやっているＳＰＡ（ＭＡＴＡＨＡＲＩ）の中にあるヴィラに滞在しているので、
お客さんのいないＳＰＡ塔の空いているスペースとかでこっそり練習～

akky は　メインのヨガスペースで父親にプライベートレッスンをしてくれているので、
ヨガ率が高いＳＰＡだ。たまにスタッフが入ってきて、「おおっ」って、驚いて去っていく。

んで、面白いぐらいにカラダが浮かない・・・・
そのせいで、練習中の顔が難しい顔になっていく・・・・

だからなのでしょうか？

こっち(バリ）のスーパーのサンタも怖い顔をしている！笑

トナカイも迫力がある・・・

ここはローカルな、『ビンタン』 というスーパーです～