年末年始もバリでプラクティス~

8月のウブドの時も感じたんですが・・・・
バリのウブドでの練習は、何かいつもと違和感があります。


何か、カラダが重い・・・
外をフラフラ遊んでいるから、
疲れているから、とかではなくて・・・


何か、重い力(字の如く、重力でしょうか?)で引き下げられているかの様。

アップダウン系の激しいアシュタンガとかよりは、じっとの瞑想とか、
長いバランスポーズとかの練習の方が向いているのかも・・・・

まぁ、自分の好きな、自分にあった練習が一番なはずだと信じて!

夏は早朝に練習してましたが、
今回は肩の力を抜いて、
10時とか、11時とかの遅めスタートで、緩めに練習します。

今回も夏のときと同様に、
友達のやっているSPA(MATAHARI)の中にあるヴィラに滞在しているので、
お客さんのいないSPA塔の空いているスペースとかでこっそり練習~

akky は メインのヨガスペースで父親にプライベートレッスンをしてくれているので、
ヨガ率が高いSPAだ。たまにスタッフが入ってきて、「おおっ」って、驚いて去っていく。

んで、面白いぐらいにカラダが浮かない・・・・
そのせいで、練習中の顔が難しい顔になっていく・・・・

だからなのでしょうか?


こっち(バリ)のスーパーのサンタも怖い顔をしている!笑

トナカイも迫力がある・・・

ここはローカルな、『ビンタン』 というスーパーです~

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