１０月のフォーカスはラーマヤナです。 先月観たバリダンスに使われる物語。バカバッドギータのような古代インドの物語です。 今月も東京のジヴァムクティ講師 Akki の訳です～ Valmiki（ヴァールミーキ） ヴァールミー…

今月のテーマは『祝福を与えることの大いなる力』 アメリカではクシャミとすると、Bless you!! って幸あれっ！見たいに言ったりします。 日本では誰かを祝福するって言われても、ピンとこないかもしれません。 ○○さんが…

ウエディングの会社を運営する(株）シャンテさんよりのお願いでヨガレッスンを行ってきました～ 名古屋と四日市にそれぞれ結婚式場を運営しているシャンテさん。 レストランから受付まで色んなスタッフが関わる仕事。 予想通り、老若…

男は背中で語ると言いますが・・・ ヨギこそ背中で語ります。 個々の練習により溜め込んだエネルギーが見えるのは背面なのです。 口では色々言いますが、多くを学べるのは、やはり背中からです。 表面的な同情、哀れみ、共感、それも…

Forward into the Past (過去の自分との対話） 　前屈という動作は、日常のどの動きにも深く関わっています。　私達は何かを拾う動作をする時には、たとえ体を反らして（後ろの）何かを拾うことが出来ても（一度…