サッシャ先生にヨガフェスでも会えました。 サッシャ先生のマイソールクラスがもう懐かしいです・・・ 最終日は、ヨシがマイソールクラスをしなさい。私は生徒として参加するから！ 彼女の練習は、ぶんぶん聞こえるほどスピードが速く…

いろんな形でヨガフェスに関われるのは嬉しいことなのか？ 半分、楽しみで、半分、腰が重い・・・・・ ２年前のようにクラスを担当するならいいんだけど・・・・ 今年は、通訳のお手伝い・・・・ ジヴァムクティの作り出すヨガのフィ…

バリ島はウブド～ 世界中からヨガの先生がなにかとワークショップだったり、リトリートだったりを理由にいる。 自分も何かと理由をつけている一人なのだが。。。。 ヨガの世界はスモールワールド。 しかも恐ろしいぐらいにみんな感受…

気づくと、陰と陽のヨガを教える先生の１人になっていた。 基本はヨーガスートラの８支則（アシュタンガ）の智慧をハタヨガにのせて、 身体で奏でる気づきを呼吸と共に探求する方法を進めていった結果が・・・ アシュタンガヨガ　と　…

テレビは基本的には見ませんし、映画などの映像も２時間以上連続的に見るのは情報過多で脳によくないと思っているのですが・・・ とある本で、土曜日の世界一受けたい授業はよく調べられた見る価値のある番組だ。とあって、HDにセコセ…