一年ぶり（２００７年ぶり）の陰ヨガティーチャー、サラ・パウワーの声に癒されます。 まぁ、タイトルはＴＴ（ティーチャートレーニング）とありますが、自分にとっては約２０っ回分の通常レッスンを一気に受ける・・・ような感覚です。…

アシュタンガＹＯＹＯＧＩ　で、マイソールスタイルでのヨガスタジオを運営している、バリー先生。 金～日と、マイソールクラス (mysore style ashtanga yoga class）、土曜日はヨーガスートラのレク…

ブログを更新していなかったので？生きてますか？って、聞かれたので更新します。 そして・・・はい。生きています。 帰国してすぐ次の日に、旅行カバンも開ける暇もないまま、東京より、バリー先生のワークショップ始まりました。 イ…

（１８）キルタンに酔いしれる ② 前回からの続きです・・・ みんなについていけずに、置いてけぼりになった後に・・・・今度はガス欠がやってきました。本当に、『あし（足）の難』が出ている旅です イラン人のヨギに、いいから先に…

（１７）マイソール・キルタンに酔いしれる① ヨガとは、生活（LIFE）だ。 自分的に言えば、賢く生活するためのツール（道具、手段、方法）とも言えるのかもしれない。 ヨーガスートラしかり、孫子の兵法しかり、先人たちの智慧は…