日本から３時間で行けるヨーロッパ！！ それがマカオです。長くポルトガルの統治下にあったこともあり、日本で言うところの長崎のように様々な文化が融合しているのを楽しめます。 ３０以上も世界遺産があるのもそれが理由です。 マカ…

ヨガ（特にアシュタンガ・ヴィンヤサヨガ）の練習をするようになって、人生に変化が生じた。 やたら、甘いものを食べるようになったのだ。 ハタヨガ・プラティービカにも甘いモノはいいと書いてあるが、時代が違う。 糖分取りすぎの毎…

ヨガスタジオ、ＭｙＳＯＵＬ８と同じ　「８」で気になったいたレストラン「ザ・エイト」 日本も含め、中国でも　「８」　はラッキーナンバーなのですね。この夜になるともっと輝きだす、ホテル　「グランド・リズボア」の３Ｆにあります…

何度もマカオには足を運んでいるのですが、いつも小さなホテルだったので、今回は･･･ マカオ最大のホテルに泊まってみました。ザ･ヴェネチアン･マカオ･リゾート･ホテル 衛星から地球を見たときに、ハッキリと見える大きな建物の…

ヨガカンファレンス、２日目の朝にはイベントがあります。 Yoga　Aid という、チャリティーイベントです。 John Friend, Ana Forrest, Bryan Kest, Duncan Peak, Lanc…