２００８年もあと少しになりました。 日本のヨガマーケットではルルレモンさんが撤退するという悲しい出来事もありましたが、なんとなくより盛り上がっているように感じるのは自分だけでしょうか？ 今、自分自身のココロとカラダのバラ…

一年ぶり（２００７年ぶり）の陰ヨガティーチャー、サラ・パウワーの声に癒されています。 まぁ、タイトルはＴＴ（ティーチャートレーニング）とありますが、自分にとっては約２０っ回分の通常レッスンを一気に受ける・・・ような感覚で…

ブログを更新していなかったので？生きてますか？って、聞かれたので更新します。 そして・・・はい。生きています。 帰国してすぐ次の日に、旅行カバンも開ける暇もないまま、東京より、バリー先生のワークショップ始まりました。 イ…

昔、探偵ナイトスクープという番組でびっくりする人を見つけた。。越前屋 俵太さんである。 彼は、世界中の遺跡などの階段でこけるのが趣味（ライフワーク）だとか言っていた。 それに対抗しているのが自分です。笑世界中のいろんな所…

色々なヨガ流派を、色々なスタイルで教えています。 自分が２０００年過ぎからずっとしている練習は現代ヨガの原点、アシュタンガ・ヴィンヤサ・ヨガです。 ハタヨガの先生として自分を高める練習法はこのタイプのヨガが最も適してる思…