色々なヨガ流派を、色々なスタイルで教えています。 自分が２０００年過ぎからずっとしている練習は現代ヨガの原点、アシュタンガ・ヴィンヤサ・ヨガです。 ハタヨガの先生として自分を高める練習法はこのタイプのヨガが最も適してる思…

音楽祭　『MILK CROWN MUSIC FESTIVAL』　でのＮａＹＯＧＡ依頼によるヨガワークショップ指導してきました！！！ ＮａＹＯＧＡさんでも紹介されています地元、岐阜での中日新聞の記者さんに取材を受けましたが…

この壮大な渓谷を前にするヨガクラスは、マイソールスタイル（アシュタンガヨガ）で指導するのが一番だと思いました。 自分自身が練習をしているときに、そうなんじゃないか？ 薄々思っていたけど、やっぱりそうでした。 日本からの方…

はい！まずは、得意の、お詫びからです！！ まったくの遅刻をしてしまいました！　主催のＮａＹＯＧＡの坂野さん、ヨガパフォーマンスのナコ＆アリーナさん、誠ににすいませんでした～～～ 前にやった３９お結びイベントでのパフォーマ…

ヨガヨムＳＮＳで、ワークショップやります！と、告知したら・・・ バリ島に長いこと住む日本人の「Ｉ」さんよりメールを頂いた。 「本当にやるんですか？」即答で　「やりますよ～」 さっそく、バリ島到着２日目の朝は、YOSHI …