『True Nature 2016軽井沢』ありがとうございました〜
今年4年目となる True Nature 。 自分としては3度目のクラス指導です。 天気も最高でした!!! 自分としては箱根の時のイベントが最高に楽しかったので すが、軽井沢にはアウトレットもありショッピングも楽しめるし…
今年4年目となる True Nature 。 自分としては3度目のクラス指導です。 天気も最高でした!!! 自分としては箱根の時のイベントが最高に楽しかったので すが、軽井沢にはアウトレットもありショッピングも楽しめるし…
TRX公認アンバサダーとして5月に名古屋にてワークショップをさせていただきましたが、今度は岐阜県にてワークショップが6月26日(日)に決定しました!! 岐阜県にあるスタジオ『ガジャ』さんのインストラクターの方々と の写真…
5月15日(日)快晴!! 「YOGA LIFE NAGOYA 2016」の自分のクラスは、 『マインドフルネス陰ヨガ』というタイトルで クラスをさせていただきました。 昨年の「ORGANIC LIFE NAGOYA」では…
仕事とは?働くとは? それは、「お休みってありますか?」 という素朴な質問があったから考えた。 その時に、とっさにでた答えは、 「休みは1日もないですよ。」 と、自分で説明しながら自分自身で違和感を感じた。 この「休み」…
『True Nature 軽井沢 2016』 もうすぐ! http://truenature.jp/truenature/2016karuizawa-lineup/yoshiyasu-hirano.html
『YOGA LIFE NAGOYA 2016』 5月15日(日)@鶴舞公園 にて開催されました!!!
子どもの日には、 活気に満ちたクラスをテーマに 子どものように笑ってもらえるよう、楽しくクラスを行いたい。鯉のぼりのようなポーズをして、疲れた子どものように横たわってもらいたい・・・ 新年には、 新しい自分を感じることで…
〜覚え書き〜 ・糖尿病になると、すい臓の細胞が破壊されて、インスリンがたらなくなることがある。
満月の日の戯言。。
【TRXJapan公認】 ワークショップ 『TRXを楽しむコツ』を開催します! TRXとはなんだ?! という方もいるかもしれません。。。 写真のようにストラップを両手で持って色々なポーズをとるエクササイズであり柔軟性を高…