いきなり、ヒップから失礼します～ なぜだか、ＡＹＡＫＡ先生のカメラにこれが写っていたらしく、載せてみました。自分で乗せるのだから、文句は言わせません。おしりのアーサナです。 これは、午前のクラスで、午後には本当にHIPH…

気付いたら東京に・・・ いました！！！ エドワード先生によるヴィンヤサウィークは、自分の中で終わってなかったです。 通訳を８時間もやって、気持ちと知識は動いてましたが、カラダは止まってました。 呼吸とカラダの動きと、意識…

タイトルは、『ヴィンヤサ・ヨガ[革新と正統]』 初日は３０分という長さのヨガパフォーマンスから始まりました～ それは、まさにエドワードとニッキーによる　舞舞(まいぶ）でした。動画を紹介したいのですが、長すぎて多分無理でし…

全てはchama先生のいつものお土産から始まります。。。 この時はまだ、フルプライマリーレッドの前に食べたいな～けど、我慢、我慢。。。という状況。まさか、その後に、あんな長い一日が始まろうとしてるとは、思ってもなかった・…

初めてマリッジアーサナDの手が届いたのであった。 自分を見たことある人は、ズバリ分かると思いますが、女性の腰まわりほどある太ももと、女性の腕まわりほど（いやそれ以上）あるふくらはぎが重なる内側に分厚い足が挟まるマリッジ王…