日本一面倒なヨガ講師養成講座から９名が羽ばたいてゆく。 2年から4年かけて少しづつ学びスクールに通いつづけるから本当に忍耐力がいる。 2年もあれば姓も変わる人もいれば、 新しい生命が誕生する人もいる。 長い時間を大切な仲…

ナンシー先生がアシュタンガヨガの祖であるパッタビジョイス師に出会い、 アシュタンガヨガを習ってから・・・４０年が経ったそうです。。。 ４０年前に出会ってから、こんな素晴らしいヨガは他にない！！ と、彼をアメリカへと連れて…

味わってご飯を食べる人がいたり、 お腹を満たすために流し込む人がいたり、 その店で食べることで満足感を得たりする人がいたり、 料理とマッチする会話を重要視する人がいたり・・・ 食べるという行為に対して最初にどのように向き…

まばゆいばかりのイルミネーションを前にした時は圧倒されて時を見失った。 すぐに浮かんだのは、 数百年前の戦国武将ですらこの景色を見た事は流石にないだろうなぁ、 と、さっきまで時間の流れなど感じていなかったのに、時の流れに…

アシュタンガ・ヴィンヤサヨガを教えていると、 生徒さんとポーズが出来る、出来ないというトピックで話すことがある。 個々の身体の状態によって練習内容が違うのがアシュタンガヨガの特徴だ。 身体能力が高い人や、手足が短く体幹部…