８月もすばらしい先生（タリック！）のマイソールプラクティスより始まった！！ 今回の自分への練習のテーマは筋トレ！ 今を大事にしたくて・・・前に進んでこなかったのだが、今年は練習を進めてみた。 まぁ、アーサナを増やすのがイ…

いっぱい歩きながら、たどり着き、待ちわびていた文字は・・・・Ｅｖｏｌｕｔｉｏｎ　の文字・・・ 普通に読めば、「発展」。我々人類を含む生物的に読めば、「進化」、もしくは、（光や熱の）「放出」アジア最大のヨガのイベント、As…

アジア・ヨガ・カンファレンス２００８　に向かいます！ マカオでするべきことをすべて終えて、いざ、香港へ！！ 夕方からのクラスを予約しているのですが、実は会場がどこかもしりません。。。 ＰＣは持っていたのに、ネットが使えず…

南山幼稚園のＰＴＡの「めぐみ会」の皆様にヨガレッスン by ちゃま先生 これまた、前回のちゃま先生のワークショップ（４月の終わり）の期間中に、２人で打ち合わせがてらゴハン食べていた時に、産後セルフケアのＲＥＩＮＡさんが遊…

去年から６回目・・・ 大阪の江坂スタジオができて忙しい中、名古屋にも足を運んでいただきました・・・ 今回は、３日間というショートマイソール 参加者全員が練習を始めた後に自分は練習を始めることが多いんだけど、今回は初日から…