テレビは基本的には見ませんし、映画などの映像も２時間以上連続的に見るのは情報過多で脳によくないと思っているのですが・・・ とある本で、土曜日の世界一受けたい授業はよく調べられた見る価値のある番組だ。とあって、HDにセコセ…

いつもの愛知学院大学とは場所を変えて、＠MySOUL8 Yoga School でのエックハルト・トールの３回目の読書会。 現代スピリチュアルライフフォーラムを主催する伊藤先生を囲んでの読書会。 今回は若干人数も少ないけ…

ヨガの根本となる教えの経典ヨーガ・スートラの実践編に出てくる８つの技術（テクニック）の２つ目の技。 ニヤマにある言葉。足るを知る。サントーシャ（知足）。 このことを実践すれば、無上の幸福を得ることができるとあるけど。この…

いえいえ・・・ いやいや・・・ 世界平和なんて、自分とは関係ありません・・・ そんな大きな話！私たちがしているのはちっぽけな話ですから・・・・・ 世の中なんて変えれません！！ 結論から言うと！簡単に変えれる！変われる！世…

ＴＴ（ティーチャートレーニング）に、色々と参加するな〜と、自分でもつくづく思うのです。 ヨガの知識も経験も豊富な方だろうし、それで満足しないと（知足）いけないだろうに・・・と、自分でも思う。 まぁ、大方、自分の中で満足し…