True Nature ④ ムーラバンダを理解する

世界一美しいヨガイベント【True Nature】2013@箱根
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ヨガ × 音楽 × 自然 × 温泉 × フード
TRUE NATURE 2日目!!
お昼から始まる自分のクラスの前は
さすがにレッスンは受けないでおこうと思っていたんだけど、
前夜にパトリックから「私のクラスは場所が変更になったからねっ!」
ってメールがきて・・・
早朝ならいっか、と、朝から気持ちよいプラナヤマプラクティスでした。
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その後は、ホテルの朝食を「なだ万」さんでいただきました。
(目の前にある富士山に見とれて食事の写真は撮らず・・・)
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温泉にまたつかり・・・100点満点の朝を過ごすことができました。
さて、13時からは自分の担当するクラスです!!
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準備は万全です!!
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